UPDATE Woche 7

Leider diese Woche ein sehr unmotiviertes...

UPDATE Woche 7

Was so passiert ist: Fressen. Fressen. Fressen. Ach man, irgendwie ist der Wurm drin. Ich weiß auch, dass ich sehr hart zu mir selber bin und mal wieder aufpassen muss, dass dieser ganze Ernährungskram nicht mein komplettes Leben einnimmt. Wenn ich so überlege, ist das eigentlich so seit meiner Pubertät. Damals habe ich eine Zeit lang aufgehört zu essen oder nur gaaaanz wenig gegessen. Ich glaube ich war nicht mega abgemagert oder sowas, aber ich weiß dass ich einfach nicht gegessen habe. Vielleicht war oder ist es auch eine Essstörung. Es ist jedenfalls nie ausgeartet. Und seit dem fühl ich mich eigentlich immer zu dick. Und kann Stunden damit verbringen mir Pläne zu machen, wie ich wieder abnehmen kann. Durchziehen tu ich sie dann so selten. Ich hatte ja auch bis dato (Anfang 2016) einen tollen Mittelweg gefunden. Nämlich mich einfach gesund zu ernähren und viel Sport zu machen. Ich hatte wirklich einen tollen trainierten Körper, an dem auch noch was dran war, aber zufrieden war ich trotzdem nicht. Vor ein paar Wochen war ich auch an dem Punkt, dass ich dann gedacht habe "Niemand ist perfekt! Dein Körper ist, wie er ist und so ist er schön!" und naja, ich weiß nicht wo seit ein paar Tagen oder Wochen jetzt wieder diese Gedanken kommen, dass ich keinen schönen Körper habe? Vielleicht liegt es daran, dass A. mich sehr mag und ich mich irgendwie frage, warum? Es ist bekloppt, denn auch er ist nicht perfekt, aber ich mag ihn weil er ist wie er ist und na und? Hat er halt ein kleines Bäuchlein.. wieso mach ich mich da so bekloppt? Ihm wird es ja genauso gehen. Und falls nicht, ist er nicht der Richtige. Punkt.

Was die Waage heute sagt: Ich habe mich heute nicht getraut drauf zu steigen. Ich weiß, dass ich so auf die Kacke gehauen habe, dass ich befürchte sie ist nicht nett. Genauso habe ich auch vergessen mich Monatsabschlussmäßig Ende März zu wiegen. Bescheuert oder?

Was auf dem Plan steht: Irgendwie einfach mal klar kommen. Und mir nicht so viel Stress machen. Oh man ehy!

Sonst noch: Morgen hab ich frei, also ab heute nachmittag quasi Wochenende. Und nächste Woche ist Ostern, also auch 4 Tage am Stück frei. Das ist gerade das, was mich aufbaut. Alles zu viel. Und achja, J. und ich wollen morgen im Lotto gewinnen. 72 Millionen. Zu zweit viel zu viel, aber wär doch nett oder? :D
6.4.17 07:41
 
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